Quark Öl Teig

Grundrezept für einen schnellen Quark-Öl-Teig aus Mehl, Quark, Ei und Öl, der sich ohne Vorbacken für eine Quiche verarbeiten lässt.

Quark Öl Teig als Tarte mit gewürfeltem Gemüse, Paprika und Zucchini in einer dunklen Form
Ergibt
1 Quiche
Aktive Zeit
5 Min.
Ruhezeit
10 Min.
Gesamtzeit
15 Min.
Schwierigkeit
Einfach

Zuletzt gekocht am

Zutaten

  • 125 gQuark (20%)
  • 1Ei
  • 5 ELPflanzenöl
  • Salz
  • 250 gMehl

Zubereitung

  1. In einer Schüssel Quark, Ei, Öl und Salz mit einem Schneebesen verquirlen. Das Mehl darüber sieben und einen geschmeidigen Teig kneten. Bei Bedarf etwas kaltes Wasser zugeben. Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.

  2. Der Teig reicht für 1 Quiche und funktioniert auch ohne vorbacken: Teig mit einem Nudelholz ausrollen, in die Tarteform heben und andrücken. Den überschüssigen Teig wegschneiden. Füllung hineingießen und Quiche bei 180°C 50 Minuten backen.

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