Lachssteak

Lachssteaks, scharf angebraten und auf Zitronenscheiben im Ofen fertiggegart, mit Zitronenpfeffer und grobem Salz – innen glasig.

Lachssteak mit Bandnudeln, Brokkoli, Tomaten, Algen, Dill und heller Weißweinsauce auf Holzbrett
Ergibt
4 Portionen
Aktive Zeit
10 Min.
Backzeit
10 Min.
Gesamtzeit
20 Min.
Schwierigkeit
Mittel

Zuletzt gekocht am

Zutaten

  • 4Lachssteak
  • Öl
  • Zitronenpfeffer
  • Grobes Salz

Zubereitung

  1. Ofen auf 200 °C (O/U) vorheizen. Lachssteak mit raffiniertem Öl von beiden Fleischseiten fetten. Eine Pfanne sehr heiß erhitzen. Das Lachssteak von beiden Seiten scharf anbraten, bis eine knusprig braune Farbe entsteht. Lachssteak aus der Pfanne heben.

  2. Eine Zitrone in Scheiben schneiden, auf einem Stahlblech platzieren. Jedes Lachssteak mit einer der Fleischseiten auf jeweils zwei Zitronenscheiben legen. Mit Zitronenpfeffer und grobem Meersalz bestreuen. Im Ofen je nach Dicke etwa 8 - 10 Minuten fertigbacken. Kerntemperatur sollte für glasigen Fisch 50 - 54 °C betragen, durch um die 60 °C.

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