Gemüsereis aus Jemen رز بالخضار

Jemenitischer Gemüsereis mit angebratenen Karotten, Kartoffeln und Erbsen, mit Gewürzmischung geschmort und mit scharfer Tomatensauce serviert.

Gemüsereis mit Erbsen, Karotten, Kartoffeln und frischen Kräutern auf einem grauen Teller
Ergibt
2 Portionen
Aktive Zeit
20 Min.
Kochzeit
25 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
Schwierigkeit
Mittel

Zuletzt gekocht am

Zutaten

  • 1 TasseReis
  • 1½ TassenWasser
  • Ordentlich Öl
  • 2große Karotten
  • 1Kartoffel
  • 1Zwiebel
  • 2Knoblauchzehen
  • 1 Tassegrüne Erbsen
  • Mais
  • Salz
  • Gewürzmischung Jemen/arabic meat spice بهارات اللحم
  • Petersilie

Jemen/arabic meat spice بهارات اللحم

  • Loorbeerblatt
  • Kümmelsamen (main)
  • Kardamonkapseln
  • Korianderkörner (main)
  • Bisschen Zimt
  • Pfeffer
  • Kurkuma
  • Bisschen Nelken

Sahawek - Sauce zum Reis

  • Tomate
  • Knoblauchzehe
  • Kümmel
  • Koriander
  • Salz
  • Chili
  • Minze

Zubereitung

  1. Gute Portion Öl in die Pfanne geben. Wenn Pfanne heiß ist, Karotten darin frittieren (Ohne Deckel). Dann kommen Kartoffeln dazu. Wenn diese schon gut angebraten sind kommen Zwiebeln, Knoblauch und Erbsen rein. 1.5 TL der Gewürzmischung zugeben. Reis ein bisschen vorkochen, mit dem Wasser dann auf das Gemüse geben, nicht mischen! Auf leichter Hitze schmoren mit Deckel bis der Reis fertig ist, ggf. Wasser rübertreufeln. Auffüllen, bisschen Mais & Petersilie rübergeben & mit der Sauce essen.

  2. Danke an Nawal für das Rezept :)

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